Det er mandag morgen. Regnen siler ned og min morgencigaret giver ikke det fysiske udslag, den plejer at gøre. Den føles nærmest ligegyldig, hvis jeg kun skeler til fysikken. Underligt, at kemi kan udrette den slags, men det er godt og en fin start.
Kvalmen og den forbigående følelse af panik er jeg ikke glad for, men de er tilsyneladende bivirkninger, som kan aftage og til sidst helt forsvinde. Jeg håber det, men i hvert fald ved jeg hvorfor. Det er en stor hjælp. Der er stadig en lille uge, til jeg stopper med at ryge.
I dag starter jeg på arbejde. Jeg er klar, selvom fire uger mere ville være velkomne. Så ville jeg se Sydfyn og smutte en tur til Middelhavet, men sådan er det ikke. Hverdagen kalder og jeg er temmelig glad for hverdagen, så det er ikke helt skidt med opgaver, der venter lige om hjørnet. Om et øjeblik.
32 kommentarer
Anja
29. juli 2009 at 22:46Støt løs Liselotte ;-)
Liselotte
27. juli 2009 at 22:08Tak Ella, jeg skal, for jeg VIL :-)
HenrietteB, dejligt med dit bidrag, som giver troen på, at det her nok skal lykkes – og det er rart at læse, at også du oplevede nogle af bivirkningerne forsvinde igen. Der er håb forude – så tusinde tak for at skrive :-)
HenrietteB
27. juli 2009 at 21:18Liselotte, godt gået!
Jeg tager selv champix og er lige gået ind i min 4. uge. Jeg har været røgfri en uge nu – og for første gang nogensinde savner jeg slet ikke cigaretterne. Jeg bliver bare gladere og gladere for hver dag som går.
Jeg havde slemme bivirkninger de første to uger. Svimmelhed, kvalme, opkastninger og alt muligt andet godt. Bivirkningerne forsvandt stort set helt, da jeg stoppede m. røgen og nu har jeg det fint, blot jeg husker ikke at tage tabletten på tom mave.
Så hold ud – det skal nok gå!
:-)
Ella
27. juli 2009 at 19:44Jeg er fuldkommen sikker på at du klarer skærene, Liselotte – Ole siger at Champix er et vidundermiddel udi rygestop, og han har prøvet en del. Han savner ikke cigaretterne overhovedet – og han elskede, som du, sine cigaretter. Og han hoster ikke mere1 :-)
Held og lykke med det hele :-)
Liselotte
27. juli 2009 at 19:06Lad os håbe det :-)
Anita
27. juli 2009 at 15:31Det er jeg faktisk slet ikke i tvivl om, at det vil. Der ligger, efter hvad jeg har kunnet læse, så megen tankevirksomhed og årsager bag, at du er gået ind i det med oprejst pande og stålfast vilje og dét er noget der duer :-)
Liselotte
27. juli 2009 at 14:17Tak skal du have, Anita. Jeg håber, det lykkes :-)
Anita
27. juli 2009 at 12:07Jeg ønsker dig al muligt held og lykke med projektet. Det er sgu sejt gået! :-)
Liselotte
27. juli 2009 at 11:23Frida, jeg ELSKER også at ryge, men jeg VIL IKKE mere, så jeg satser på, at viljestyrken sejrer over lysten til fortsat at være ryger. Jeg er dum, hvis jeg ikke stopper – og hvem vil frivilligt være dum? Ikke mig ;-)
Viften er så sjov at strikke og det er morsomt at strikke den i en ny farve, så den skal nok snart blive færdig :-)
Fríða
27. juli 2009 at 11:19jeg er sikker på det kommer at gå godt, fordi det er det du VIL. derfor er det ikke lykkedes mig endnu, fordi jeg i grunden slet ikke er interesseret i at holde op med at ryge, jeg elsker det!
og sikke en vidunderlig farve til din mors Vifte, glæder mig til at se den færdig.
kh.fra Island
Frida
Liselotte
27. juli 2009 at 10:59Tak Anja – jeg støtter mig lige til dine ord, når jeg så bliver i tvivl om min styrke, ikke? ;-)
Anja
27. juli 2009 at 10:54Thats the spirit! Og jeg er ikke i tvivl om din styrke;-)
Liselotte
27. juli 2009 at 10:51Anja, tak for dine ord. Jeg er sikker på, at det er viljen, som skal klare den her mere end noget andet og den har jeg masser af, når jeg beslutter mig. Selvfølgelig bliver det svært. Vaner af denne her slags laver man sikkert ikke om på uden sværdslag, men jeg står fast. Fandeme! :-)
Anja
27. juli 2009 at 10:47Jeg har set med mine egne øjne hvad selve beslutningen betyder for at stoppe et (mis)brug. Både hos andre og mig selv. Jeg er fortsat ikkeryger efter over 2 år (jeg røg i 20). Med beslutningen skal følge en accept af at det ikke er let. Gode ting tager tid. De første 14 dage var de sværeste for mig. Nu er trangen praktisk taget væk, men i lang tid var jeg ved at dø på de tidspunkter hvor jeg normalt røg. Anede ikke hvor jeg skulle gøre af mig selv, men så strikker du bare tænker jeg. Eller laver mavebøjninger! Noget fysisk aktivitet i stedet for:-)
Hvis ikke du allerede har været inde og læse om mit rygestop er du hermed inviteret. Tror du kan finde det via tags eller en søgning på røgfri.
Jeg tror du skal tro mere end håbe Liselotte. For når jeg kan så kan du sgu også;-)
Liselotte
27. juli 2009 at 10:37Anja, jeg tror, at du har ret. Jeg håber det i hvert fald :-)
Anja
27. juli 2009 at 10:37Hvis du har besluttet dig for det kan jeg allerede nu ønske dig tillykke med det positive resultat. Det er i beslutningen din succes ligger. Well done! :-)
Liselotte
27. juli 2009 at 10:29Lisbeth, tak for troen på min viljestyrke – jeg håber den holder, men jeg er fast besluttet på, at det skal være slut med de cigaretter.
Viften ender smukt, tror jeg :-)
Lisbeth
27. juli 2009 at 10:27Det er så stort at du har besluttet dig for at stoppe med at ryge. Tillykke med den beslutning. Og selvfølgelig lykkes det for dig. Viljestyrken har du, og beslutningen er jo taget helhjertet. Godt du kan få hjælp af pillerne.
Og din vifte er imponerende.
Liselotte
27. juli 2009 at 10:25Louise, jeg håber viljen overvinder trangen, når det kommer der til – og Viften, den glæder jeg mig til at forære min mor :-)
Louise
27. juli 2009 at 10:21Naturligvis lykkes det for dig! Med din viljestyrke kan alt jo lade sig gøre.
Rigtig smuk Vifte til din mor, dejlig idé og tanke.
God start på arbejde igen.
Venlig hilsen
Louise
Liselotte
27. juli 2009 at 10:14Tak Maria – og dagen er da i hvert fald startet skønt, så mon ikke det fortsætter :-)
Johanne, det er en dejlig historie, du fortæller. Jeg satser på, at det også lykkes for mig og min belønning, det bliver sejren over cigaretterne og den er rigelig, er jeg sikker på efter mere end 30 år som ryger :-)
Johanne
27. juli 2009 at 10:05Kære Liselotte
Jeg hepper med fra sidelinien – min mor har røget i 45 år, min søster i 30 år, de er lige stoppet begge to med hjælp fra pillerne. De siger begge to, at siden de stoppede, har de ikke savnet cigaretterne én eneste gang. De har begge været stoppet i nogle måneder.
De deler et hus, og deres belønning er et drivhus :-)
kh. Johanne
Maria Jensen
27. juli 2009 at 09:40Pøj pøj med rygestoppet!
Hav en dejlig dag.
knus Maria
Liselotte
27. juli 2009 at 09:31Det tager mellem ti og fjorten dage efter medicinstart, inden man er klar til at stoppe med at ryge, Karin, så jeg væbner mig med tålmodighed, mens jeg holder ud :-)
Karin Grøn
27. juli 2009 at 09:29Det lyder som et langt tilløb med bivirkninger- men jeg håber du kommer igennem. Nu hvor morgencigaretten ikke virker længere. God arbejdslyst
Liselotte
27. juli 2009 at 09:25Lene, det håber jeg også, men jeg tror det altså og jeg glæder mig til at tage hul igen :-)
Bolette, tak – jeg VIL altså stoppe nu, så jeg håber, at det lykkes. Varm kaffe og engudsigt lyder dejligt, men det bliver vist desværre ikke foreløbig, at jeg kommer den vej ned. Gid det var nu – og fortsat god ferie til dig :-)
Bolette
27. juli 2009 at 09:06Kære Liselotte
alt godt ønskes med rygestop , vil følge med her fra sidelinien da det stadig er en af de ting jeg ikke er stoppet med …
Hvis du på en tidspunkt indtager sydfyn så er der varm kafe og eng udsigt her på matriklen ..
tak for alle rapporterne med ferie og deslige sommeren over ..
Har fulgt med hver og en …
Der er en uge endnu af min ferie , men ja det er skønt at ha noget godt at vende tilbage til
forsat skøn sommer og sådan
Bolette
Lene
27. juli 2009 at 09:05Håber dagen i dag bliver en god arbejdsdag, så kan man klare meget de næste dage :-)
Liselotte
27. juli 2009 at 08:22Tante T, jeg er helt sikker på, at det bliver nødvendigt at huske mig selv på hvorfor jeg gerne vil stoppe, men så gør jeg det – og tror på, at det lykkes :-)
Det er dejligt at have et godt job at vende tilbage til efter endt ferie, så det var slet ikke svært at være positiv :-)
Tante T
27. juli 2009 at 08:17God-mandag-morgen, Liselotte
Må du få en god en af slagsen ;-)
Når du kan grave positivt frem om det at starte på arbejde en mandag i regnvejr efter 4 ugers ferie, er jeg sikker på du kan mønstre samme positivitet når det (måske) bliver svært med rygestoppet!
Når den tid kommer, så pøj pøj herfra…
Liselotte
27. juli 2009 at 08:16Tak unikarina, jeg regner da bestemt med, at det lykkes. Det SKAL det :-)
unikarina
27. juli 2009 at 08:12Jeg synes at det er en god beslutning du har tagte mht. rygestop. Jeg ønsker dig held og lykke med projektet…